曜日
水・木・金
時間
曜日によって異なります
対象
中学生以上
エリア
東京都港区
公式サイト
水・木 19:30〜21:00 金曜日 10:00〜11:30/12:00〜13:30 東京都港区のアクロス南麻布で開催しているストレッチクラスです。 一人ひとりの身体と目的に合わせた種目を適切な負荷でアジャスト(身体に触れて押したり引っ張ったり)をかけていきます。 身体が硬いとお悩みの人、身体を柔らかくしたい人にオススメのクラスです。
アクロス南麻布
住所：東京都港区南麻布4-15-9
最寄駅：東京メトロ日比谷線広尾駅・南北線白金高輪駅
