PERSONAL
一人ひとりの目的と身体の特徴に合わせたストレッチやトレーニングプログラムを提供します。一般人以上の身体の柔らかさを手に入れて専門種目のパフォーマンスをアップさせたい人におすすめです。
パーソナルトレーニング一覧を見るBLOG
2024.11.12
大学入学と共に上京して最初のアルバイトは「お受験教室への送迎」でした。そこで見た教室のピリッとした空気や先生と子どもの纏う雰囲気に当時の私は大きな衝撃を受けました。 近所の幼稚園、近所の小学校で過ごした私にとって「お受験 […]
2024.10.16
「型」にこだわる 「規矩作法 守り尽くして破るとも離るるとても本を忘るな」 きくさほう まもりつくして やぶるとも はなるるとても もとをわするな 戦国時代から安土桃山時代にかけて活躍した茶人、千利休の詠んだ歌です。 教 […]
2024.10.11
お受験体操で大切にしてほしいこと 今年もお受験対策の依頼を数件いただきました。その中で伝えたこと、言い続けたことを改めてまとめておきます。 1.指示通り完璧にできる技術を身につける 正確に綺麗に丁寧にできる […]