2025.01.30
中目黒体操教室2025年3月スタート！！ 身体が柔らかくなる体操教室を中目黒で始めます。 身体に触れて効果的なフォームで適切な負荷で一人ずつストレッチをかけていくので身体がどんどん柔らかくなります。 子どもの頃に身体が柔 […]
2025.01.29
三鷹裸足かけっこ教室がパワーアップ 2025年4月から三鷹裸足かけっこ教室が 三鷹裸足かけっこ&体操教室 にパワーアップします。 後半クラス(16:30〜17:45)を75分に拡大！ かけっこだけでなくストレッ […]
2024.11.29
野球少年のためのストレッチ始めます。 速い球を投げたい、ホームランが打ちたい、怪我をせずにいつまでも野球を楽しみたい。そんな野球少年の力になるクラスです。下記の案内は三鷹でのクラスですが恵比寿のフィットネススタジオ、コブ […]
2024.10.25
三鷹裸足かけっこ教室 11月のご案内 [内容] 三鷹市で【裸足かけっこ教室】を開催しています‼ ■日程 11月11日 18日(月曜日) ①15:15-16:15 対象：年中・年長・1・2年 ②16:30 […]
2024.08.31
三鷹裸足かけっこ教室 9月のご案内 [内容] 三鷹市で【池田仁先生】の【裸足かけっこ教室】を開催しています‼ ～涼しい場所で思いっ切り身体を動かそう！～ 9月23（月祝）は【縄跳びもやります！】 ■日程 9月 2（月） […]
2024.07.30
三鷹裸足かけっこ教室の8月のスケジュールです。 2024/08/05 (月)武道場(地下2階) 15:15〜16:15 2歳〜2年生 16:30〜17:30 3年生以上 2024/08/12 (月祝)軽体操 […]
2024.06.30
三鷹裸足かけっこ教室 走り方の基礎的なこと、身体全身の使い方などをアドバイスします。 1回のみの参加も可能です。お気軽にご参加ください！ 保護者ものんびり見学、一緒にストレッチや走ったりも出来ちゃいます。 ■【月曜クラス […]
2024.05.03
2024年5月ストレッチクラススケジュール 1日アクロス南麻布(東京メトロ日比谷線広尾駅)19:30〜21:00 2日オオニシ体育(西武池袋線椎名町駅)10:00〜12:00 / アクロス南麻布(東京メトロ日比谷線広尾駅 […]
2024.04.01
2024年4月ストレッチクラススケジュール 1日オオニシ体育(西武池袋線椎名町駅)10:00〜12:00 2日コブラクションミックス代官山(JR山手線恵比寿駅)19:00〜20:30 3日アクロス南麻布(東京メトロ日比谷 […]
