倒立の基本の「き」がわかるクラスin渋谷

最後に倒立したのはいつですか？

今まで経験したことのない倒立の楽しさと達成感を提供します。

倒立で止まれるようになりたい
倒立の形を綺麗に整えたい
壁倒立の練習方法が知りたい
あなたのご要望にお応えします。

渋谷

倒立の基本の「き」がわかるクラス
6月6日　6月20日　(月) 19:00〜20:30
料金5,000円
ブライトンスタジオ代官山(渋谷駅)

埼玉県浦和

埼玉県で倒立したい人は浦和の路地裏ヨガスタジオへお越しください。

6月18日(土) 15:00〜17:00
料金4,500円

路地裏ヨガスタジオ（京浜東北線浦和駅）

内容

ラジオ体操

足指足裏ほぐし

倒立のためのセルフストレッチ

四足歩行

壁倒立

倒立で止まる練習

倒立のための筋力トレーニング

お申し込みとお問い合わせは

info@ikedajin.com　　まで